RETIRO - FORMACIÓN
METODOLOGÍA "MUDRAS&MOVIMIENTO CONSCIENTE"®
Mudras&Fluidez&Yoga
Del 2 al 4 de Febrero de 2024 - Balneario "Casa Pallotti" - Carranza (Bizkaia)
El movimiento de nuestras manos provoca una respuesta química en el cerebro que nos hace sentir muy bien. En el proceso se liberan endorfinas y serotonina y ello impide que se segregue cortisol, la hormona asociada al estrés.
Las yemas de nuestros dedos son el final de los 10 meridianos energéticos más importantes del cuerpo y al moverlos con el lenguaje de los MUDRAS creamos, abrimos y cerramos circuitos energéticos en el cerebro en función de la narrativa emocional que queramos desarrollar
Si eres una de esas personas que siente el llamado de los MUDRAS y quiere aprender ese lenguaje, a saber porqué opera con tanta potencia en nosotros y a desplegar y crear secuencias fluidas - a través de una metodología sistematizada de trabajo - con MUDRAS, este curso&retiro es para ti
METODOLOGÍA "MUDRAS&MOVIMIENTO CONSCIENTE"®
Aprende a dar vida y movimiento a los mudras del yoga a través de un método de trabajo.
🗓 Presencial . Del 2 al 4 de Febrero de 2024
🕑 Hotel - Balneario "Casa Pallotti". Carranza, bizkaia (España)
⭐ 15 horas de Teoría y Práctica.
💻 Acceso a todos los materiales on line del curso indefinidamente.
TODO LO QUE INCLUYE
✅ 2 noches de alojamiento y 2 días de pensión completa
✅ 15 horas de teoría y práctica presencial para aprender a fondo al metodología
✅ UN TEMARIO IMPRESO - PRÁCTICO Y COMPLETO (100 páginas) con una Descripción de 40 mudras MÁS de 40 MUDRAS
✅ UN MATERIAL AUDIOVISUAL IMPRESIONANTE 100 horas de formación : 25 horas de teoría y 75 de practica.
✅MÁS DE 100 VÍDEOS con sus correspondientes prácticas diferentes.
✅ INDICES ORGANIZATIVOS DE LOS MATERIALES para poder organizar sesiones de Mudras&Movimiento de forma fácil y rápida.
Metodología 100% práctica para implementar directamente en tus clases
Metodología completa única, pionera basada en la fluidez y el movimiento aplicada al trabajo con mudras.
Gran oportunidad para reinventarse y adquirir una única y potente herramienta para obtener recursos económicos ayudándote a ti misma y a otras personas a conectarse mucho más profundamente con su paz interior, su bienestar y su propia sabiduría interna a través de los mudras.
Temario súper completo, estructurado y pensado para que sea una herramienta eficaz con la que podrás conocer en profundidad la disciplina y empezar a crear e impartir tus propias clases de Mudras&Movimiento con belleza y facilidad.
Reapropiate de tu fuerza, tu alegría y tu sentimiento de placer personal gracias a una nueva comprensión de tu campo energético a través del trabajo con Mudras y Fluidez.
Hasta Mudrās como práctica de conexión interior y viaje profundo hacia lo trascendente
👉 Las yemas de los dedos, al estimularse a través de los Mudras, provocan respuestas intensas en el cuerpo. Cada yema es un terminal de uno de los diez canales meridianos energéticos.
👉
Los mudras establecen conexiones profundas en el sistema nervioso y estimulan vías energéticas específicas, aumentan la circulación sanguínea a diferentes partes del cerebro, a importantes uniones nerviosas y a las glándulas endocrinas.
👉 Esta metodología es una implementación de los mudrās como una práctica fluida, hermosa y poética de conciencia que ofrece valor en la vida diaria como un medio para integrarse más con uno mismo, con los demás y con el mundo.
¿Qué te llevarás del Curso?
Formar parte de una comunidad de más de 2.000 personas
Somos ya más de 2.300 personas las que estamos creando belleza y armonía en el mundo a través del uso de la metodología "Mudras&Movimiento Consciente en todo el mundo de habla hispana.
Trabajar con una metodología única y vanguardista asequible para todos.
Tras más de 10 años trabajando intensamente con Mudras, puedo decir con mucha seguridad que los Mudras son un lenguaje del alma que llega instantáneamente a cualquier tipo de persona. Es una herramienta de trabajo para la Humanidad
Avanzar en la experiencia de la Fluidez
La fluidez es un vehículo de expresión libre y clara de nuestro cuerpo y nuestra mente se siente como un oleaje suave que riega y vivifica todo el cuerpo volviéndolo más sensible y consciente.
100 prácticas en videos para montar tus propias sesiones
Podrás comenzar a impartir la metodología inmediatamente después de hace la formación y verás los resultados en tus alumnos.
¿Por qué hacer el curso M&M?
Las manos son algo mas que solo partes funcionales de nuestro cuerpo, son un mapa de energía de nuestra concienciay salud.
Cada área de la mano corresponde a cierta área del cuerpo, así como a diferentes emociones ycomportamientos.
Doblando, cruzando, estirando, y tocando nuestros dedos y palmas, podemos efectivamente comunicarnos con nuestro cuerpo y mente.
Mediante el mudra, el practicante activa conexiones e influencias entre la realidad individual y al universal y se prepara para alcanzar un estado de conciencia superior.
Los Mudras representan de forma plástica determinados estados o procesos dela conciencia y a su vez, cada uno de ellos, pueden llevar a los estados de conciencia que simbolizan.
El cosmos – en la concepción tántrica – es un vasto tejido de fuerzas mágicas y esas fuerzas pueden ser despertadas u organizadas en el cuerpo humano mediante las técnicas de la Fisiología mística – como los Mudras -.
Metodología pensada, organizada y desarrollada para que puedas crear con facilidad hermosas sesiones de "Mudras&Movimiento".
¿PARA QUIEN ES ESTE RETIRO&FORMACIÓN?
✅ Para quien quiera profundizar en la historia, filosofía y aplicación de los Mudras
✅ Para quien desee reinventarse y adquirir una única y potente herramienta para obtener recursos económicos ayudándose a si misma y a otras personas a conectarse mucho más profundamente con su paz interior, su bienestar y su propia sabiduría interna a través de los mudras.
✅ Para quien quiera comenzar a implementar en sus clases de yoga prácticas poderosas y profundas de fluidez.
✅ Para personas interesadas en desempolvar las telarañas de su mente analítica y conectar con traer a su vida claridad mental, enfoque en nuevos objetivos y salidas creativas a la situación actual.
✅ Para quien desee bucear profundo en el maravilloso y sorprendente universo de los Mudras.
IMPARTE
Valvanera Berenguer - "Pon tu Alma en Danza" -
"Mi intención es que mediante el uso de los Mudras y la fluidez las personas puedan encontrarse a sí mismas, sanando y evolucionando y enseñar a otros a hacerlo"
En los últimos 20 años acompaño a personas en pleno proceso de evolución personal y despertar de consciencia, a encontrar su propósito de vida y expresión auténtica, desarrollando conscientemente la comunicación "cuerpo y alma", a través del yoga, la danza, los mudras, la astrología orgánica y el movimiento fluido, para que puedan disfrutar en bienestar y presencia de su vida cotidiana.
Mi misión es ayudarte a descubrir y reconocer tu propia danza, tu danza auténtica. Crear espacios donde las almas y los cuerpos puedan entregarse al momento y sentir que emergen sus tesoros escondidos, como ejemplo y puerta de entrada al fluir en su vida.
Súmate ahora y prepárate para aprender una metodología que te lleva a conectar tu cuerpo y tu alma, en un viaje de autodescubrimiento, a través de los mudras, la danza, el movimiento fluido.
Aprenderás a crear hermosas sesiones de Mudras&Movimiento que ayudarán e inspirarán también a otras personas en su camino.
Precio
Habitación Doble + Curso + Pensión Completa - 385€
*Posibilidad de dieta vegetariana y vegana
Reserva - 165€ - AQUÍ
Habitación Individual + Curso + Pensión Completa - 405€
Para personas que ya hayan cursado la Metodología "Mudras&Movimiento" on line
Habitación Doble -165€ - PAGO ÚNICO AQUÍ
Habitación Individual - 190€ - PAGO ÚNICO AQUÍ
Incluye habitación + curso + pensión completa
Ofrecemos un temario muy completo, estructurado y pensado para que sea una herramienta eficaz con la que podrás conocer en profundidad la disciplina y empezar a crear e impartir tus propias clases sin problemas
ÍNDICE DEL CONTENIDO TEÓRICO DEL MANUAL M&M
INTRODUCCIÓN
1. Qué son los Mudras
• 1.1 - Definiciones rápidas
• 1.2 - Mudra y comunicación
• 1.3. - Mudras - Ekâgrata y Prathyâhâra
• 1.4 - Mudras y Energía
• 1.5 - Mudras y movimiento
• 1.6 - Mudras y Hatha Yoga
2. Origen e historia de los Mudras
3. Literatura y referencias bibliográficas
4. Psicología/Filosofía del Mudra
5. Ciencia de los Mudras
• 5.1. El sistema sankhia o sāmkhya
• 5.2. Pranayama Kosha o el Cuerpo pránico
• 5.3. Acupresion y Reflexología (Mardana)
• 5.4. Quiromancia
• 5.5. Marma
• 5.6. Fisiología del sistema nervioso
• 5.7. Nadis y mudras
• 5.8. Chakras y mudras
• 5.9. Dedos y Planetas
• 5.10. Meridianos y dedos
6. Anatomía de los Mudras
• 6.1 . Dedos y su significado
• 6.2. Las manos y su simbología
• 6.3. Meditaciones para cada uno de los dedos
7. ¿Cómo producen su efecto los mudras?
8. Beneficios
9. Cómo usar los Mudras. Guía práctica
10. Indice Mudras (40 mudras para estudiar)
11. Esquema para montar una sesión de Mudras&Movimiento
12. Índice de Material Audiovisual
• 12 vídeos con CALENTAMIENTOS BÁSICOS (Dedos, manos, muñecas, codos, brazos, hombros)
• 29 vídeos con SECUENCIAS DINÁMICAS DE CALENTAMIENTO CON MUDRAS
• 18 vídeos con SECUENCIAS FLUIDAS DE MUDRAS
• 18 vídeos con MANTRA&MUDRA&MOVIMIENTO - de PIE
• 24 vídeos con MANTRAS&MUDRAS SENTADOS
13. Bibliografía y Referencias
14. Temario de apoyo al curso - MANTRAS -
Sesiones y Secuencias de Mudras&Movimiento on line
Testimonios
Elena Jiménez
Economista, Empresaria y Madre
Valvanera siempre sembrando semillas de crecimiento con pasión,siempre creyendo en mi y en ella misma. Y si cierro los ojos....bailar bailar bailar y respirar juntas...llorar....reír… amar la vida, la muerte, a la humanidad y a mí.
Ana Guerreros
Bailarina, profesora de técnicas de Danza y Psicóloga
A través del trabajo con Valvanera, hemos viajado desde la conexión con el cuerpo hasta profundizar en el terreno espiritual, en la belleza de la existencia, en el disfrutar de la vida, en encontrar sentido a las emociones que cada día vivimos, a valorar y vivir el momento presente, y poner metas e intenciones a través de los mantras y los mudras